# Медитация

читать 1 мин.
0 12

Практикуйте самую короткую медитацию в мире - всего полминуты, 6 раз в день. Остановитесь внезапно и будьте присутствующим в течение полуминуты. Это поможет изменить энергию и остановить последовательность мыслей в уме.

Перепост
Прочитать полностью